MENGENAL HIPNOSIS & HIPNOTERAPI
Hipnosis adalah kondisi kesadaran dimana perhatian seseorang menjadi sangat fokus sehingga bagus untuk kepentingan belajar (menyerap informasi), penyembuhan, dll. Kondisi hipnosis bukan berarti hilang kesadaran. Seseorang masih mempunyai kendali atas dirinya sendiri. Sedangkan Hipnoterapi adalah suatu teknik terapi mental menggunakan hipnosis. Orang yang ahli dalam menggunakan hipnosis untuk kepentingan terapi disebut “Hypnotherapist”.
Sesungguhnya pikiran manusia terdiri dari 2 macam pikiran, yaitu Pikiran Sadar (Conscious Mind) dan Pikiran Bawah Sadar (Sub-Conscious Mind), yang mempunyai cara kerja, tugas dan sifat yang berbeda. Pikiran Sadar mempunyai tugas utama : mengenali informasi, menganalisa, memberi makna, dan menentukan respon. Sedangkan Pikiran Bawah Sadar mempunyai tugas dan tanggung jawab utama terhadap : kebiasaan, memori, intuisi, keyakinan, dan otomatisasi fungsi organ tubuh, misalnya detak jantung, gerakan peristaltik usus, pengaturan suhu tubuh, dll.
Untuk memperbaiki atau mengurai masalah-masalah yang mengganggu aspek kehidupan manusia termasuk di dalamnya aspek finansial, spiritual, kesehatan, emosi, intelektual, dan sosial, yang disebabkan karenamkebiasaan buruk, memori negatif, keyakinan yang negatif, harus dilakukan pada level Pikiran Bawah Sadar. Berdasarkan riset yang sudah dilakukan ternyata Pikiran Bawah Sadar mempunyai kekuatan 9 kali lipat di banding Pikiran Sadar dalam mempengaruhi keputusan yang selanjutnya mempengaruhi kualitas kehidupan seseorang.
Banyak sekali orang kesulitan memecahkan masalah dalam hidupnya bahkan hanya sekedar untuk berubah saja mereka merasa tidak berdaya. Hal itu disebabkan karena penyebab masalah itu tersimpan atau tersembunyi di level Pikiran Bawah Sadar, mereka kesulitan menemukan akar masalahnya. Atau mereka mengetahui penyebabnya tapi sulit membongkarnya, karena sesungguhnya seluruh yang terhimpun di Pikiran Bawah Sadar dilindungi oleh sebuah sistem (RAS) agar tidak di intervensi oleh informasi dari luar yang tidak dipahami.
Banyak orang yang belum tahu Hipnosis, menganggap bahwa kondisi Hipnosis itu sama dengan tidur atau pingsan. Sebenarnya, kondisi Hipnosis adalah kondisi relaksasi pikiran yang biasanya disertai relaksasi tubuh seperti ketika Anda merilekskan tubuh Anda menuju tidur di malam hari. Ketika Anda di hipnosis, Anda akan merasakan seluruh tubuh rileks, pikiran fokus, perasaan damai, dan Anda tetap bisa mendengar suara di sekitar Anda.
Banyak orang menganggap bahwa orang yang bisa di hipnosis adalah orang yang bodoh atau lemah pikirannya. Ini adalah anggapan yang salah. Faktanya, seseorang hanya bisa di hipnosis apabila orang tersebut menginginkannya, mampu berkomunikasi, mau bekerja sama dan bisa berimajinasi. Hipnosis tidak bisa diterapkan kepada orang gila atau anak kecil yang belum bisa berkomunikasi dua arah. Semakin cerdas seseorang berkomunikasi semakin mudah dihipnosis. Jadi, jangan gembira kalau Anda merasa tidak akan bisa di hipnosis.
Sangat banyak manfaat Hipnoterapi. Kami tidak bisa membatasi apa saja yang bisa atau tidak bisa dibantu dengan Hipnoterapi. Karena Hipnoterapi adalah ilmu untuk mengeksplorasi kekuatan pikiran, maka segala masalah yang berkaitan dengan pikiran dan perasaan bisa dibantu dengan Hipnoterapi. Kunci perubahan ada di Pikiran Bawah Sadar. Anda bisa menjadi apapun yang Anda inginkan, asalkan Anda bisa menyusun program pikiran yang tepat di level Pikiran Bawah Sadar.
Hipnosis dan Hipnoterapi sangat aman apabila dilakukan oleh orang yang benar-benar memahami bidang ini. Sama sekali tidak ada efek samping yang merugikan apabila Anda di hipnosis atau mengikuti Hipnoterapi. Mungkin Anda takut tidak bisa bangun dari hipnosis atau takut akan kehilangan ingatan Anda setelah bangun dari kondisi hipnosis. Namun faktanya, tidak pernah ada orang yang tidak bisa bangun atau menjadi lupa ingatan karena hipnosis.
Dalam Stage Hypnosis (hipnosis untuk pertunjukan atau permainan seperti yang Anda lihat di Televisi), subyek di hipnosis untuk diberi perintah yang sifatnya sementara, misalnya subyek diperintahkan tidak bisa bangun dari tempat duduk, lupa nama sendiri, dan semacamnya. Sedangkan dalam Hipnoterapi, tujuan Klien adalah menyelesaikan masalah atau meningkatkan kemampuan diri, yang mana hasil dari Hipnoterapi diharapkan bisa bertahan untuk selamanya. Maka dari itu teknik yang digunakan pun berbeda.
Dalam Hipnoterapi, Klien dan Hypnotherapist bekerja sama untuk meraih tujuan. Anda tidak hanya duduk diam dan mendengarkan sugesti dari Hypnotherapist. Ketika proses Hipnoterapi berlangsung, pikiran Anda akan diajak berdiskusi untuk menyelesaikan masalah yang Anda hadapi. Meskipun Anda berada dalam kondisi hipnosis, bukan berarti Anda akan kehilangan kendali. Pikiran bawah sadar tetap melindungi Anda dari sugesti yang merugikan dan melanggar keyakinan yang Anda anut.
Oleh karena itu, Hipnoterapi adalah metode yang sangat efektif, aman, dan penuh etika. Efektif karena dapat menjangkau akar permasalahan. Aman & penuh etika karena seluruh tahapan termasuk sugesti yang diberikan bersifat terbuka.
TIDAK. Hipnosis dan Hipnoterapi adalah ilmu pengetahuan ilmiah walaupun terlihat misterius bagi orang yang belum mengenalnya. Seorang Hypnotherapist tidak memakai kekuatan supranatural, mistik, atau bantuan makhluk halus. Hipnoterapi menggunakan sugesti atau pengaruh kata-kata yang disampaikan dengan teknik-teknik tertentu. Satu-satunya kekuatan dalam Hipnosis dan Hipnoterapi adalah komunikasi. Kami hanya bisa menghipnosis Anda jika Anda memahami bahasa yang kami gunakan. Kami tidak bisa menghipnosis orang Inggris dengan Bahasa Indonesia, kecuali orang Inggris itu paham Bahasa Indonesia.
No comments.